SER PARA PODER HACER LO QUE DESEAMOS TENER

 CUALIDADES ELEMENTALES DEL SER QUE TIENEN QUE VER CON LO PRINCIPAL: EL AMOR INCONDICIONAL. 

Amor, Libertad, Tolerancia, Paciencia, Comprensión, Ternura, Demostración, Empatía, Alegría, Buen Humor, Flexibilidad, Incondicionalidad, Aceptación, Aprobación, Respeto, Dejar Ser, Entusiasmo, Atención, Armonía, Humanidad, Caridad, Generocidad, Gratitud, Motivación, Positividad, Tiempo, Comunicación, Servicio, Sencillez, Integración, Gozo.

Recordemos que la ATENCION o el FOCO en que pongamos nuestra atención da vida a una partícula de vastedad de probabilidades.  La Atención es el mecanismo por el cual, un hecho ocurrido en el tiempo y el espacio se presipita en el campo de las posibilidades. De modo que, cuando concentramos nuestra atención en una cualidad determinada, no solo surge en nuestra conciencia sino que adopta expresión material en nuestra vida.

"Los científicos demostraron que los pensamientos se transforman en moléculas. En sentido LIBERTAD, estas moléculas son los mensajes del espacio interior (sentimientos). Un pensamiento, no solo pone en movimiento la química del cerebro sino del cuerpo entero. Una palabra, expresión simbólica de una idea, resulta ser un pase mágico que transforma lo invisible, en visible.

Entonces, sería bueno abordar una cualidad cada día del mes... ej.  Comenzar con la palabra LIBERTAD. Esta palabra se hará carne. Sin analizarla ni definirla. Limitarse a la idea. Esto provocará una transformación positiva en la conciencia que de manera espontánea producirá un cambio en la experiencia de vida. Otra manera consiste en tener una experiencia directa que se logra con la meditacion trascendental. que permite a la mente experimentar niveles cada vez mas abstractos del pensamiento hasta que por fin trasciende al estado de conciencia absoluta."(D.Chopra)

La meditación  además ha demostrado efectos benéficos: disminuye la presión arterial, alivia el estrés, baja el promedio del metabolismo basal, procura alivio e incluso hace desaparecer trastornos del insomnio y angustia, Aumenta la coherencia de las ondas cerebrales, incrementa el período de atención, la creatividad, la capacidad de aprender y la recuperación de la memoria.