NUESTRO CEREBRO, MARAVILLOSO !!!!!!!!!!!, cuyo instrumento es la mente, con la cual nos valemos para pensar y que usamos (consciente o inconscientemente) para enviar ordenes que indefectiblemente se cumplen, sean positivas y constructivas o negativas y destructivas .
El ejercicio metódico de nuestras facultades debería ser tan importante como el de la alimentación del cuerpo: todos interrumpimos nuestras tareas habituales, para alimentarnos tres o cuatro veces por día, sin embargo, son pocos los que se detienen a alimentar sus mentes.
Para ello, es necesario aprender a conducirla y saber algo sobre el mecanismo complejo y especializado de transmisión de mensajes que opera como una red de la voluntad.
El sistema nervioso está formado por células altamente especializadas llamadas NEURONAS, cuya característica fundamental es que no se reproducen una vez que han alcanzado cierto nivel durante el período de gestación. Sin embargo el numero de estas células es muy grande (en el cerebro, entre 15 o 20 mil millones). también es cierto que unas 50 o 100 mil mueren diariamente como parte del proceso de envejecimiento, aparte del uso de drogas, alcohol, o por lesiones físicas, infecciones .etc.
Los estímulos captados por estas NEURONAS, atraviesan el cuerpo neuronal, en donde se produce la secreción de una sustancia electro -química llamada NEUROTRANSMISOR, Que atraviesa el espacio entre una neurona y otra en la cual penetra transmitiéndole la información.
Este sistema comunicativo de neurona a neurona, culmina en la zona del cerebro encargada de recibir la información. allí, una vez procesados los datos, se genera la respuesta adecuada.
Las Frecuencias Cerebrales. La actividad eléctrica del cerebro se registra en un aparato llamado electroencefalógrafo , que entre otras cosas capta las ondas cerebrales, medidas en vibraciones por segundo y varían según el estado de las personas.
Ellas son , ALFA, BETA, THETA, , DELTA, GAMMA, y otras mas de las que no nos ocuparemos dado que no tienen ninguna validez para el tema que nos ocupará de aquí en mas.
ALFA. se producen en los primeros momentos del sueño o en estado de relajación. La frecuencia de ellas, oscila entre 7 y 14 hertzios por segundo y están relacionadas con el aumento de la creatividad y de la capacidad del aprendizaje, la facilidad para encontrar la solución a los problemas y un incremento de la energía orientada a alcanzar objetivos.
BETA, con una frecuencia mas alta, se producen en estado de alerta, nerviosismo, actividad física, esfuerzo de concentración e interacción con el medio.
THETA. se originan en el momento del sueño mas profundo, en estados de meditación y en hipnosis, su frecuencia vibratoria abarca entre 7 y 14 hertzios.
DELTA. son mas lentas aún y se generan cuando el cerebro esta sumido en un sueño muy profundo, entre 4 y 0,5 hertzios.
Por el momento nos ocuparemos solo de éstas , ya que lo que mas nos interesa es el estado ALFA, que aplicaremos para el aprendizaje de las técnicas, ya que en ese estado es cuando podremos grabar con mayor fuerza los nuevos mensajes que reemplacen a las programaciones que hemos venido recibiendo quizá durante muchos años. con lo que así podremos dirigir nuestra vida hacia el objetivo que deseamos alcanzar.............................................................................................................................
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